ここ数年の間にトレーニングにより腰痛を何度か発症しています。 みなさんもそういうご経験はありますか? もしかすると、トレーニング以外が原因で 腰痛を抱えておられる方もおられるかもしれません。 先日もトレーニング後に痛みが数日続いていました。 今…
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